par Emilie Borriglione | Jan 18, 2025 | FORMATION PRO, RECETTES
Tacos patate douce & chou rouge de Méryl Pour 4 personnes Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients : 4 tortillas de maïs sans gluten Pour la salade de chou rouge : 200 g de chou rouge râpé Le jus d’1/2 citron 2 c. à s. d’huile d’olive 1...
par Emilie Borriglione | Jan 17, 2025 | FORMATION PRO, RECETTES
Aujourd’hui, Marylou vous présente un incroyable gâteau cru au chocolat, dessert sans cuisson où les aliments et leurs qualités nutritionnelles sont préservés. C’est également une recette santé sans sucre ajouté et riche en bonnes graisses ! On fait aussi le...
par Emilie Borriglione | Jan 16, 2025 | FORMATION PRO, RECETTES
Marion vous propose aujourd’hui sa recette de pâte du soleil pour préparer au quotidien un lait d’Or réconfortant et vitalisant. Elle a à cœur de transmettre ses solutions pour une cuisine facile, saine et gourmande. Le lait d’or de Marion Recette...
par Emilie Borriglione | Jan 13, 2025 | FORMATION PRO, RECETTES
Camille vous partage une de ses recettes favorites, déclinables à l’infini et qui a de quoi satisfaire les goûts et les exigences de chacun, des plus petits au plus grands. Cette recette, c’est un peu sa marque de fabrique : faire au plus simple, avec ce que l’on a...
par Emilie Borriglione | Jan 12, 2025 | FORMATION PRO, RECETTES
Smoothie protéiné aux Myrtilles Amanda vous propose aujourd’hui cette recette de smoothie protéiné et coloré. Rapide à réaliser le matin ou à emporter, il vous donnera de l’énergie pour bien commencer la journée. Ingrédients : 75 g de myrtilles fraîches ou...
