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Glaces végétales chocolat-crunola

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Voici deux propositions faciles, rapides à réaliser et 100% végétales ! Avec le tofu soyeux, pas besoin de lait, d’oeufs, de crème, tout est végétal et donc très léger et facile à digérer. Ces recettes peuvent être réalisées pour un café gourmand dans de petites...
Deux idées gourmandes de verrines au tofu soyeux

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Faire son tartare d’algues maison

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Vous aimez les fruits de mer, mais vous trouvez aussi que c’est difficile d’en consommer régulièrement, des bons, des frais ? Il vous faut alors goûter le tartare d’algues ! Une véritable escapade au bord de l’océan et une mine d’or pour...
Lait d’or, bienfaits et joie dans une tasse

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Le lait d’or était la boisson de prédilection du Yogi Bhajan (maître du Kundalini yoga). Tel un véritable soleil à boire, cette préparation illuminera aussi vos journées d’automne et hiver ! À consommer le matin au réveil ou en fin d’après-midi pour...

Transition vers l'Automne, mes conseils pour soutenir son énergie

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