par Emilie Borriglione | Sep 4, 2019 | NUTRITION, SANTÉ
Les ateliers de cuisine sont un moment de pour vous accompagner dans la compréhension des notions de la nutrition & naturopathie par le biais de différentes thématiques, de vous simplifier la mise en pratique de techniques culinaires et de partager un merveilleux...
par Emilie Borriglione | Jan 25, 2019 | NUTRITION, SANTÉ
Porter la vie est une aventure incroyable et se nourrir de façon saine et bienveillante est indispensable pendant la grossesse. La nutrition est un des piliers de naturopathie, elle participe à la prévention et au bien-être de chacun. Pendant ce moment particulier de...
par Emilie Borriglione | Mar 6, 2018 | RECETTES
Vous vous demandez encore s’il est possible de lier gourmandise et santé ? Plus besoin de vous sentir tiraillé.e entre les deux 🙂 La seule chose à choisir, ce sont vos recettes et des ingrédients de base qualitatifs dans votre cuisine ! Chez C’est si Bon,...
par Emilie Borriglione | Jan 14, 2018 | RECETTES
Une recette douce et réconfortante pour la période hivernale, le Golden Porridge, ou porridge d’or, s’inspire de la boisson yogi appelé lait d’or pour vous apporter une multitude de bienfaits. L’occasion aussi de se rappeler que même dans les...
par Emilie Borriglione | Fév 16, 2016 | RECETTES
Le houmous est une recette déclinable à l’infini ! Vous pouvez garder les pois chiches comme base et y associer différentes épices, selon vos goûts, ou y ajouter même un légume. Voici une déclinaison avec la betterave, qu’on aime particulièrement. Pour un...
