par Emilie Borriglione | Août 29, 2024 | COACHING PRO, FORMATION PRO
Lancer son activité en tant que naturopathe est une étape enthousiasmante, mais elle peut également être source de nombreuses interrogations. Bien souvent, les nouvelles praticiennes pensent que créer leur statut légal est la première et la seule grande étape....
par Emilie Borriglione | Mar 26, 2024 | RECETTES
Dans cette recette, nous allons explorer le kale, ce superaliment vert aux vertus incroyables, associé à des légumes. Le Kale est riche en vitamines A, C et K, ainsi qu’en calcium, il renforce le système immunitaire. Sa teneur en fibres favorise une digestion...
par Emilie Borriglione | Mar 21, 2024 | RECETTES
Bienvenue dans cette recette tout en simplicité, parfaitement adaptée à l’arrivée du printemps ! Le radis noir, ce légume souvent méconnu mais tellement bénéfique pour notre santé, est à l’honneur aujourd’hui. Avec sa saveur légèrement piquante et sa...
par Emilie Borriglione | Mar 15, 2024 | NUTRITION, SANTÉ
Le printemps est une saison de renouveau, notre le défi ? S’alléger tout en gardant vitalité Comme à chaque changement de saison, s’opère un mouvement de la nature, elle s’éveille. Les plantes sortent de terre, les arbres bourgeonnent, la sève monte. Dans le corps,...
par Emilie Borriglione | Mar 20, 2020 | ASTUCES CULINAIRES, RECETTES
Le gomasio ou « sel de sésame » est l’un de mes assaisonnements préférés ! Une base de sel marin et de sésame toasté à décliner en de multiples variantes, à votre envie. Il est possible de le saupoudrer un peu sur tous les plats, c’est pour moi...
