PROGRAMME FAMILIZEN
Tu veux des menus sains et gourmands rapides pour toute la famille ?
Rejoins FAMILIZEN, le programme qui réinvente le cuisine familiale et t’accompagne pour cuisiner et manger sain toute l’année sans Stress.
Une cuisine facile et ludique avec des Masterclass en cuisine et des modules pour apprendre l’équilibre alimentaire et découvrir une large palette alimentaire.
En ligne
Cuisine Familiale
recettes rapides,
équilibrées gourmandes
12 mois de cuisine : pratique et ludique
J’ai mis des années à trouver la bonne organisation dans ma cuisine, trouver des idées recettes, avoir le bon matériel qui me fait gagner du temps et des recettes que tout le monde apprécie.
Le programme Familizen est pensé en 6 modules de 2 cours, 1 masterclass en cuisine par mois et 1 livret de recettes. Les cours sont classé par mois sur la plateforme de formation à raison de deux cours live chaque fois ( Batchcooking de saison et coaching Questions/réponses ). Tout est disponible dès à présent pour le suivre à votre rythme.
Vous pourrez voir et revoir les cours comme bon vous semble sur la plateforme et poser toutes vos questions au sein de l’espace membre et dans le groupe facebook privé.
1 espace membre personnel
6 modules pour comprendre l'équilibre alimentaire et découvrir des aliments + quizz pour tester tes connaissances
Une communauté pour échanger sur un groupe facebook privé
1 module sur l'organisation et la planification
1 Module maitriser les techniques de cuisson pour gagner du temps
1 livret de recettes + 1 livret liste de courses par mois
1 session Cuisine par mois avec recettes de saison
Les raisons de s’inscrire
Témoignages
Mélanie C.
"J’ai connu Emilie en consultation et son approche m’a été d’une très grande aide, car j’étais néophyte en matière de cuisine santé et elle a su répondre à mes besoins. C’est ce qui m’a poussé à approfondir la pratique pour améliorer ma santé par l’alimentation et également me reconvertir comme naturopathe. Ce stage de 5 jours permet d’avoir une approche globale sur l’alimentation de tous les jours et parfois découvrir nos carences fautes de variétés. "
Lucie
« 5 jours de stage avec Emilie ou comment découvrir l’alimentation saine, apprendre à écouter son corps et ses besoins…. J’adore cuisiner et j’ai appris les bases pour continuer avec plaisir et gourmandise. J’ai complètement changer mes habitudes alimentaires, ce stage est arrivé au bon moment!!! J’ai hâte de refaire des cours!!! »
Marie Hélène
« Emilie apporte son expérience personnelle et son expertise en naturopathie dans cette formation : la pratique et la théorie pour bien se nourrir avec des recettes simples et diversifiées dans le choix de bons nutriments. Et la dégustation de plats colorés et savoureux! Ce stage complète bien ma formation en naturopathie dans un objectif d’ateliers avec des enfants. »
